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EVENTS
 
Einführung in die Meditation
mit Manuela Peverelli I April 2020

Theorie und Praxis - Verstehen und Umsetzen - das sind die beiden Flügel, die Dir helfen werden, durch Meditation zu mehr Freiheit im Geist zu gelangen.

 

Im Frühjahr 2020 organisieren wir einen 4-teiligen Kurs in einer kleinen konstanten Gruppe. Er bietet Dir die Möglichkeit mehr über Meditation zu erfahren, in sie einzutauchen und eine Praxis in deinem Alltag zu verankern.

 

Manuelas Zugang zur Meditation ist lebensnah, alltagsorientiert und undogmatisch. Ihre eigene Praxis gründet im Theravada Buddhismus, den sie vorwiegend in Thailand und in Myanmar entdeckt hat. Durch regelmässige Retreats in Asien, in Deutschland und in der Schweiz hat sie Ihre Mediationspraxis stets weiterentwickelt und gefestigt. Als Yogalehrerin hat Manuela ein Studium in ayurvedisch-psychologischer Beratung abgeschlossen, der eine Brücke zwischen dem Yoga und ihrem ehemaligen Beruf als Psychiatriepflegefachfrau schlägt.

Gegenwärtig erweitert sie ihre Erfahrung in Gruppen-und Einzelarbeit mit einem dreijährigen Studium in buddhistischer Psychotherapie in Deutschland.

 

Grundvoraussetzung für die Teilnahme am Kurs sind Offenheit, Neugier und der Wunsch, nach einer eigenen Meditationspraxis.

 

Wir freuen uns über Dein Interesse.

 

 Daten: Mittwoch 1./8./15. und 22. April 2020 jeweils von 19-20.30 Uhr  

Kurspreis: CHF 130.00

Kursleitung: Manuela Peverelli 

 

Minimale Teilnehmerzahl : 8

Maximale Teilnehmerzahl : 12

YogaRoom

Merkurstrasse 36 

8032 Zürich

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